# Hauptgerichte # Fleisch

Teriyaki Poulet-Traybake

Gesamtzeit 70 Min.

10 Min. Vorbereitungszeit

60 Min. Kochzeit

Zutaten

4 Portion(en)

grosse Pouletschenkel mit Haut

mittelgrosse Süsskartoffeln, geschält und in 3 cm dicke Stücke geschnitten

100 ml

Kikkoman Teriyaki Marinade

2 EL

Rapsöl

rote Zwiebeln, in Spalten geschnitten

rote Peperoni, entkernt und in Scheiben geschnitten

gelbe Peperoni, entkernt und in Scheiben geschnitten

200 g

zarte Broccoliröschen

Nährwertangaben (pro Portion): 2133 kJ / 508 kcal

23 g Fett

29.6 g Eiweiss

45.9 g Kohlenhydrate

Zubereitung

Schritt 1

Den Ofen auf 220°C/200°C Umluft/Gas Stufe 7 vorheizen. In einem grossen Bräter die Pouletschenkel und Süsskartoffeln mit der Teriyaki-Marinade und dem Öl beträufeln und 30 Minuten braten.

Schritt 2

Nach 30 Minuten die roten Zwiebeln und die geschnittenen Peperoni hinzugeben und alles miteinander vermischen, um sie mit der Sauce zu überziehen. Für 15-20 Minuten zurück in den Ofen geben, dann den zarten Broccoliröschen hinzufügen und weitere 10-12 Minuten fertig garen. Anschliessend servieren.

Rezept-ID: 430

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In diesem Rezept verwendetes Produkt

Kikkoman Teriyaki Marinade

Den Ofen auf 220°C/200°C Umluft/Gas Stufe 7 vorheizen. In einem grossen Bräter die Pouletschenkel und Süsskartoffeln mit der Teriyaki-Marinade und dem Öl beträufeln und 30 Minuten braten.

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